Activitat destinada per aquells pares i mares que busquen més fer activitat física d’una forma menys intensa però no menys exigent. A través del control de diferents posicions, del treball de respiració i la relaxació treballarem la consciencia mental i corporal. Crearem un espai adequat per a que puguis desconnectar del ritme de la setmana i per sentir-te més present i millor amb tu mateix/a.
- Destinataris: Pares i mares de l’Escola Bergantí.
- Empresa: Dinàmic
- Horari: Dilluns de 19:30 a 20:30.
- Lloc: Gimnàs Escola Bergantí
- Inici: Octubre.
- Quota: 160€ anuals, un pagament a l’octubre.